![Alba Bautista se mira en el espejo del Mundial de 2023 para afrontar sus primeros Juegos Olímpicos](/uploads/diariodeteruel/contenidos/68540_454378857-1036578504725267-4290457423511822589-n.jpg)
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Alejandra Quereda (seleccionadora), Inés Bergua (capitana) y las individuales Alba Bautista (izda.) y Polina Berezina, en París. @RFEGimnasia
Alba Bautista se mira en el espejo del Mundial de 2023 para afrontar sus primeros Juegos Olímpicos
La expedición española de Gimnasia Rítmica, ya en París para competir desde este jueves
Las gimnastas Alba Bautista y Polina Berezina coincidieron este lunes en las sensaciones con las que llegan a los Juegos Olímpicos de París: “ilusionadas y con ganas de vivir la experiencia”. Con ellas dos, España, contará con dos representantes en gimnasia rítmica individual por primera vez desde el año 2000, cuando Almudena Cid y Esther Domínguez participaron en los Juegos de Sídney. Y con especial satisfacción viaja la turolense, miembros de la selección de Gimnasia Rítmica que se encuentra ya en París para empezar a competir desde este jueves.
Alba Bautista destaca ya que "pocas veces pueden decir tu nombre en un tapiz olímpico, tengo un montón de ganas. Estoy súper orgullosa del equipazo que llevamos, tengo muchas ganas de competir y vivir la experiencia”. Sobre la gestión de competir en unos Juegos, la gimnasta de Utrillas explica que “estamos preparadas para cualquier tipo de situación. Cada una tendrá su forma de tranquilizarse, la mía es mentalizarme de que es una competición más”.
Y en eso se basa la estrategia de concentración con la que la minera, ya en la capital francesa, afronta su cita olímpica. “Después del Campeonato del Mundo de Valencia 2023 no nos va a afectar tanto. La sensación será parecida, pero no tan fuerte”, finaliza, consciente de que el grueso del trabajo realmente se ha completado. La cita olímpica es, sobre todo, la consecuencia de un trabajo bien hecho a lo largo de los últimos años y que se viene plasmando en unos últimos meses de competición con buenos resultados tanto en las más recientes Copas del Mundo como en el Campeonato de Europa en el que Bautista se quedó rozando las medallas.
Así lo confirma también la capitana del conjunto de gimnasia rítmica de España la aragonesa, Inés Bergua, quien aseguró que el equipo llega más preparado que nunca para el debut en los Juegos Olímpicos de París 2024, después de subir a los podios tanto europeos como mundiales en los últimos tres años. “Nuestras expectativas son hacerlo bien, los resultados de los últimos años nos sirven de motivación para luchar por los puestos más altos. Las expectativas son las que nos marcamos nosotras, intentamos aislarlos del exterior lo máximo posible”, explicó.
Bergua, nacida en Huesca y de 20 años, también destacó este lunes en una rueda de prensa organizada por el Comité Olímpico Español la importancia del trabajo psicológico. Bergua explicó cómo es el día a día de una gimnasta para preparar las competiciones, en este caso, los Juegos Olímpicos. “Entrenamos seis días a la semana, de lunes a sábado y la jornada diaria puede variar, pero suelen ser ocho horas diarias”, comentó. “Al final de temporada, como todo sale rodado, la cantidad de horas se reducen. Además de la cantidad de horas, hay mucha exigencia y repeticiones. Buscamos la perfección aunque no exista, pero sí la máxima calidad”.
Alba Bautista destaca ya que "pocas veces pueden decir tu nombre en un tapiz olímpico, tengo un montón de ganas. Estoy súper orgullosa del equipazo que llevamos, tengo muchas ganas de competir y vivir la experiencia”. Sobre la gestión de competir en unos Juegos, la gimnasta de Utrillas explica que “estamos preparadas para cualquier tipo de situación. Cada una tendrá su forma de tranquilizarse, la mía es mentalizarme de que es una competición más”.
Y en eso se basa la estrategia de concentración con la que la minera, ya en la capital francesa, afronta su cita olímpica. “Después del Campeonato del Mundo de Valencia 2023 no nos va a afectar tanto. La sensación será parecida, pero no tan fuerte”, finaliza, consciente de que el grueso del trabajo realmente se ha completado. La cita olímpica es, sobre todo, la consecuencia de un trabajo bien hecho a lo largo de los últimos años y que se viene plasmando en unos últimos meses de competición con buenos resultados tanto en las más recientes Copas del Mundo como en el Campeonato de Europa en el que Bautista se quedó rozando las medallas.
Así lo confirma también la capitana del conjunto de gimnasia rítmica de España la aragonesa, Inés Bergua, quien aseguró que el equipo llega más preparado que nunca para el debut en los Juegos Olímpicos de París 2024, después de subir a los podios tanto europeos como mundiales en los últimos tres años. “Nuestras expectativas son hacerlo bien, los resultados de los últimos años nos sirven de motivación para luchar por los puestos más altos. Las expectativas son las que nos marcamos nosotras, intentamos aislarlos del exterior lo máximo posible”, explicó.
Bergua, nacida en Huesca y de 20 años, también destacó este lunes en una rueda de prensa organizada por el Comité Olímpico Español la importancia del trabajo psicológico. Bergua explicó cómo es el día a día de una gimnasta para preparar las competiciones, en este caso, los Juegos Olímpicos. “Entrenamos seis días a la semana, de lunes a sábado y la jornada diaria puede variar, pero suelen ser ocho horas diarias”, comentó. “Al final de temporada, como todo sale rodado, la cantidad de horas se reducen. Además de la cantidad de horas, hay mucha exigencia y repeticiones. Buscamos la perfección aunque no exista, pero sí la máxima calidad”.
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