Abiertas las inscripciones para la VIII Caminata por la Diabetes Teruel 2024

La organización Diabetes Teruel ha preparado un calendario de actividades para conmemorar el Día Mundial de la Diabetes, que se celebra el próximo 14 de noviembre. Para ello, se van a desarrollar varios actos en Zaragoza, Alcañiz y Teruel. Uno de los más significativos, y ya con una tradición, es la VIII Caminata Diabetes Teruel 2024, que se realizará el próximo domingo día 17. Esta VIII Caminata tiene como objetivo “fomentar el ejercicio físico y compartir experiencias con gente que tiene distintos síntomas de la diabetes”, señaló Mario Tortajada, representante de la Asociación Diabetes Teruel.

En el encuentro participan todo tipo de perfiles y aficionados al deporte con la simple condición de caminar solidariamente con y por la diabetes. El recorrido a realizar en Teruel tiene un trayecto de alrededor de 10 kilómetros, con una dificultad media baja, para que todo el mundo pueda ejercitarse sin ninguna complicación ni riesgo para su salud. La concentración de los participantes será a las 9:00 horas, para iniciar el camino a las 10:00, partiendo de Fuente Cerrada, pasando por la Vía Minera, Fuente Carrasco y regreso por el mismo recorrido. Al finalizar el recorrido, en Fuente Cerrada, se celebrará un comida de confraternización con todos los participantes en el Restaurante Fuente Cerrada. Las inscripciones pueden hacerse, como fecha límite, hasta el 15 de noviembre, de forma presencial o bien a través del correo electrónico. Con el precio de 20 euros, y gratis para los menores de 7 años, se incluye el avituallamiento y la comida popular, además del seguro de accidentes y la camiseta conmemorativa de la prueba.

El pasado año 2023 la caminata batió todos sus récords de participación y rebasó ampliamente las 100 personas participantes, por eso Mario Tortajada indicó que es una prueba que “está abierta a todo el público, familiares, amigos, socios, amigos de la diabetes o personas altruistas que quieren colaborar con esta causa”.

Diabetes

Esta enfermedad abarca a más de 13.000 afectados en toda la provincia de Teruel y entre el 8 y el 10% de la población nacional padece de diabetes en sus distintas acepciones y edades. Así, pie diabético, retinopatía diabética o cuestiones relacionadas con la nutrición tienen su origen en la diabetes.

“Un mal control de la diabetes por parte del Endocrino puede derivar en problemas, que tienen que controlar otros especialistas”, apuntó Tortajada. Y es que para tener un mejor control y condiciones de cara a esta enfermedad, el primer consejo es caminar, aunque “son los endocrinos los profesionales que tienen que mantener la vigilancia”, matizó el portavoz de la Asociación Diabetes Teruel. Es en este sentido por lo que se promueven acciones con contenido deportivo y “para poner en común y sacar cosas en positivo, ya que es importante para los padres que tienen niños con esta patología, ya que se sufre mucho”, señaló Mario Tortajada. La caminata también es una fórmula para visibilizar y positivizar la diabetes.

En la provincia, la Asociación Diabetes Teruel reune a casi un centenar de socios y una de las tareas es promover la conciencia sobre la enfermedad, ya que se prevé que en los próximo años pueda ir en aumento esta patología debido al sedentarismo y los malos hábitos de alimentación. Por eso, una de las premisas y pautas de orientación es tener una buena conducta alimentaria y hacer deporte, pues la combinación de ambos factores minimiza la afección y retrasa la intensidad de los síntomas.

Durante esta semana de actos de la diabetes, hay diferentes acciones como conferencias, lectura de un manifiesto, charlas con consejos para los enfermos o familiares con miembros de diabetes, una caminata o la iluminación en azul de la fachada de la Subdelegación del Gobierno en Teruel.