La Biblioteca de la Uned reivindica la lectura terapéutica

La Biblioteca de la Uned en Teruel aprovecha el Día Internacional de las Bibliotecas que se celebra este jueves para recordar la exposición Leer es salud con la que abrió el presente curso, y en la que, a través del sentido del humor, se insiste en que la lectura tiene efectos beneficiosos en la mente y en el cuerpo. 

La muestra, que recomienda interesantes lecturas para todos los gustos, insiste en que más allá del tópico de que la lectura despierta la curiosidad, la inspiración, el conocimiento o la educación, que también es verdad, los beneficios de la lectura van más allá: “Hay pruebas científicas que afirman que la lectura tiene también beneficios físicos, que contribuye a mantenernos sanos y activos”, además de activar áreas cerebrales relacionadas con la empatía, la memoria, la comprensión, las habilidades sociales y comunicativas, el proceso emocional o el retraso del envejecimiento mental. 

Las prescripciones literarias de la Biblioteca de la Uned van de Don Quijote de la Mancha a obras en otros idiomas, como Life of Pi, pasando por interesantes propuestas para todos los gustos, terapéuticas como pocas.